陳景勝:吳仁寶的養(yǎng)生之道

　　吳仁寶的養(yǎng)生之道

　　陳景勝

　　當(dāng)代農(nóng)村基層干部的杰出代表，社會主義新農(nóng)村建設(shè)的模范帶頭人，中國共產(chǎn)黨的優(yōu)秀黨員，原江陰市華西村黨委書記吳仁寶同志因病醫(yī)治無效，于3月18日18時58分逝世，享年85歲。

　　吳仁寶，男，漢族，1928年11月17日出生于江陰縣華墅鄉(xiāng)吳家基，1954年10月加入中國共產(chǎn)黨。高級政工師、高級經(jīng)濟師。曾任江陰縣委書記、華西村黨委書記、江蘇省政協(xié)常委、全國小康村研究會會長、中國扶貧開發(fā)協(xié)會副會長、華西集團公司副董事長兼副總經(jīng)理，江蘇省江陰縣華西村黨委、村委、企業(yè)集團總辦公室主任等職。

　　他在50多年的工作經(jīng)驗中，堅持走中國特色社會主義道路，堅持共同富裕、全心全意為人民服務(wù)，創(chuàng)造性地開展工作，走出了一條非常成功的、獨具特色的“華西之路”，把華西村建成了“天下第一村”，成為中國特色社會主義新農(nóng)村建設(shè)的典型。他是黨的十大、十一大、十七大代表，第六、七、八屆全國人大代表。曾榮獲全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、全國勞動模范、全國道德模范、中國十大扶貧狀元等稱號。

　　中式餐飲不光是文化也是藝術(shù)，更是不可多得的養(yǎng)生之道。華西村靈魂人物吳仁寶談起自己的餐飲養(yǎng)生格外有心得，生前85歲高齡的他精神矍鑠，每天必備的養(yǎng)生菜單正是保養(yǎng)秘訣。

　　平時飲食方面，吳老喜歡吃面和茶葉蛋。豆腐家常菜，面條為主食，這里面有養(yǎng)生之道。小時候能吃到雞蛋，也不容易。那時女人生孩子要吃頭窩蛋，營養(yǎng)好。面條比大米好，北方吃面，長得比較高大。我好東西也吃過，還是覺得雞蛋好吃，我早餐吃三個蛋，中午吃兩個，下午吃兩三個茶葉蛋，營養(yǎng)好，價格低。吃魚翅，一條可以買幾十個蛋。要吃得營養(yǎng)，不是貴的就好。

　　吳老有些什么養(yǎng)生之道呢?吳老留給世人的“十二字養(yǎng)生經(jīng)”是：

　　管住嘴：年輕時的吳仁寶有一斤的酒量。20多年前，華西村聲名鵲起，前來參觀學(xué)習(xí)的各方人士絡(luò)繹不絕，吳仁寶日益感到“時間賠不起，身體吃不消”，毅然戒了酒，并決定一律不陪客人吃飯。但又要盡地主之誼，所以他想了個辦法叫“跑場”，即吃飯時，從這個餐廳跑到那個餐廳給大家雙手抱拳：“大家吃好，吃好。”而“跑場”過后，他卻回家吃老伴做的家常飯去了。

　　多動腿：吳仁寶沒有專門的辦公室，但他有一個到現(xiàn)場解決問題的好習(xí)慣。40多年來，他每天通常是這樣一串，到田頭站一站，來回好幾里路，但他從來不坐車，全靠兩條腿步行走路。

　　腦不停：“報紙看頭版，廣電早中晚，注重看海外，堅持把好關(guān)”。幾十年來，他每天早晨收聽廣播，晚上看 電視新聞，從中捕捉有價值的信息。“越動腦子，我的身體越好。如果無所事事，腦子就會糊涂得快，我的身體也不會這么好”。

　　好心情：遇困難不低頭，始終保持一個好心情。因為吳仁寶有一個堅定的信念就是“讓老百姓幸福”。“看到華西村的老百姓物質(zhì)富足、精神豐富、身體健康，我打心眼里高興，加上我自己的身體又好，我現(xiàn)在是福上加福。”吳老生前如是說。