3.20 計算機學(xué)院“提高睡眠質(zhì)量，關(guān)注親人健康”主題活動成功舉行

3月20日中午，計算機學(xué)院心理自助中心和理學(xué)院心理自助中心共同舉辦的“提高睡眠質(zhì)量，關(guān)注親人健康”主題活動在二食堂廣場成功舉行。

中午11：00，活動正式開始，心理自助中心成員熱情地向過往同學(xué)介紹活動情況并邀請同學(xué)們參與到活動中?；顒又饕獓@“睡眠”主題展開，內(nèi)容豐富多彩，包括睡眠知識問答和飛鏢扎氣球等環(huán)節(jié)。參與者首先要用飛鏢扎氣球，每個氣球下有編號，扎中便回答該序號的題目，其中所涉及的問題都是關(guān)于睡眠的。參與者共有兩次投飛鏢的機會，回答問題正確的同學(xué)會獲得小獎品，并在宣傳條幅上簽名?；顒訄雒婧軣狒[，同學(xué)們玩得十分開心，大家在快樂中了解世界睡眠日，增長關(guān)于睡眠的知識。下午1:00，活動落下帷幕。

此次“提高睡眠質(zhì)量，關(guān)注親人健康”主題活動，符合今年世界睡眠日主題——“關(guān)注中老年睡眠”，是對世界睡眠日的進一步宣傳。同時，同學(xué)們的身心得以放松，學(xué)習(xí)壓力得以緩解。