人生是場(chǎng)馬拉松

　　跑步，是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。近幾年來(lái)一直堅(jiān)持的習(xí)慣，不管刮風(fēng)下雨，還是在假期的清晨，或是工作忙碌一天的傍晚，盡管身心疲憊，還是喜歡獨(dú)自一人走出去，感受心靈的充盈。春去夏來(lái)汲取大自然豐富的能量，滋養(yǎng)浮躁的心靈。

　　上學(xué)時(shí)，認(rèn)為跑步不是鍛煉是份熱愛(ài)。擇一處景色優(yōu)美的地兒，沐浴清晨第一縷陽(yáng)光、發(fā)現(xiàn)春天第一眼新綠、傾聽(tīng)夏天第一聲蟬鳴、撿起秋天第一片落葉、觸摸冬天的一處積雪。在無(wú)數(shù)個(gè)看似平淡的清晨，每分每秒都有大自然饋贈(zèng)的驚喜在等你，霞光漫天的萬(wàn)里晴空頃刻間會(huì)風(fēng)起云涌，舍不得辜負(fù)最美的時(shí)光。接下來(lái)的一天會(huì)神情氣爽，成就感滿滿，甚至感覺(jué)自己沒(méi)有虛度光陰。

　　工作后，很多習(xí)慣被瑣碎消磨殆盡，整日沉溺于生活、工作樂(lè)此不疲，根本停不下來(lái)。偶然再次想起跑步，是因?yàn)樽陨砘忌涎导膊?。在?jiān)持段時(shí)間，休假回家治療。正值夏伏天，就這樣進(jìn)了醫(yī)院，主治大夫看我一人，不停的嘮叨上下床起身要小心，看來(lái)真是需要人陪護(hù)了。在住院的那些天，醫(yī)生用各種保守治療對(duì)腰椎進(jìn)行活血化瘀、正骨、針灸，介入、穿刺、針刀、貼膏藥等方式，盡管最怕打針，也只能遵從醫(yī)生的治療方案，老老實(shí)實(shí)在醫(yī)院呆了一周，每天清晨望著窗外的一米陽(yáng)光，才知道健康和自由是那么彌足珍貴。

　　跑步能打磨人的耐性和韌勁，讓我任何時(shí)候都會(huì)接納生活中的磨礪，讓我不知疲倦地應(yīng)付工作、生活中的各類考驗(yàn)。這些年有收獲也有遺憾，其實(shí)不然。每逢回家，看父母?jìng)冇姓f(shuō)有笑，那些辛苦和付出都不值一提。最讓我溫暖的是深夜回家，母親總能在客廳看著電視等我回家。推開(kāi)門那一刻，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)她已入睡......

　　人生如一場(chǎng)馬拉松。跑步更需要堅(jiān)持，給自己要定個(gè)目標(biāo)。把喧囂甩向身后的靜謐，跑到步履沉重、大汗淋漓，在體力與耐力之間選擇不放棄。只有努力奮斗、堅(jiān)持到最后才會(huì)不留遺憾，保持平和、不急不躁，心無(wú)旁騖向著目標(biāo)出發(fā)，周而復(fù)始，在陽(yáng)光、雨露、青草獲取強(qiáng)大的營(yíng)養(yǎng)劑，在風(fēng)中、在雨中，滋養(yǎng)不變的初心，磨煉堅(jiān)忍的風(fēng)骨，一如既往用自己微弱的光芒照亮身邊的親人、朋友。(宣海飛)