從小到大，我們在每年的運動會上聽到的最多的口號就是——發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。這是幾乎人人熟知的口號，親切并朗朗上口。體育運動的初衷也是如此，讓每個人都愛上運動，提升個人身體素質(zhì)。
蒲白救護消防大隊黃陵礦區(qū)中隊積極響應全民健身號召，實現(xiàn)全民健康，建成小康社會。無論是全運會還是普通的運動會，我們都是需要秉承著奧林匹克精神去發(fā)展我們的體育運動。所以，我們的公園越來越多，我們公園的體育器材更是越來越多。平時遛彎都是隨處可見在體育器材上鍛煉的人們。我們的奧林匹克精神已經(jīng)滲透到每一個普通人民身上，這份普惠政策也為人們所喜愛。
運動是不設條件的，運動也是讓人排毒并且身心愉悅的。奧林匹克日的紀念就是讓大家反復銘記運動的無邊界性以及運動的普遍適用性。我們可以輕松就愛上運動，而且很輕松地找到適合自己的運動，堅持這份精神，還會收獲意想不到的驚喜。
運動，能夠減壓，我們身處高壓狀態(tài)的現(xiàn)代，每天各種打拼，如果抽出一點時間運動，可以放松身體，整個人舒緩下來，隨之精神也可以飽滿和舒適起來。
運動，能夠減重?，F(xiàn)代人吃喝更為豐富，隨之而來的就有體重暴漲的后果，也只有運動，才是健康減重的唯一方式，勝過忍饑挨餓還有吃各種危害不明的減肥藥品。
運動，能夠提高反應能力。每天高強度的工作，全天面對電腦的辛苦，肌肉都緊繃難受，神經(jīng)也失去多元反應的機會，這時，打打球或者做做瑜伽，會讓你神清氣爽并且與他人互動更多，反應力自然而然得以提高。
運動的好處不勝枚舉，更重要的是，就像奧林匹克精神所言，不分性別、年齡或體育技能的高低，都能參與到體育活動中來。這是最沒有歧視的一個存在，每個人都能找到適合自己的位置，并帶給你很好的體驗和成果。
我們應該在迎接全運會的同時，繼續(xù)發(fā)揚我們的口號，發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)。只有身體是革命的本錢，保有好的體力，才能擼起袖子加油干，才能實現(xiàn)我們共同的中國夢!
