重慶氣礦應(yīng)急搶險維修中心開展心腦血管疾病健康知識講座

隨著生活水平的提高，心腦血管疾病的發(fā)病率越來越高，為關(guān)心關(guān)注員工健康，提高職工的健康意識，普及心腦血管疾病的相關(guān)知識。根據(jù)集團公司“健康中國2030”規(guī)劃綱要實施方案，近日，應(yīng)急搶險維修中心邀請長壽區(qū)人民醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師余鋒醫(yī)生到中心開展心腦血管疾病健康知識講座。

活動現(xiàn)場，余醫(yī)生用通俗易懂的語言向中心職工講解了心腦血管疾病的發(fā)病病因、疾病的預(yù)防和預(yù)防措施，結(jié)合心腦血管疾病“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高、并發(fā)癥多”，即“四高一多”的特點，建議大家多吃富含精氨酸的食物和膳食纖維含量高的食物，減少血管損傷、降低血清膽固醇濃度，有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。隨后，余醫(yī)生根據(jù)員工的體檢報告進行一對一的問診講解，并根據(jù)中心工作特點針對現(xiàn)場急救處理做了示范。

最后余醫(yī)生特別提醒：現(xiàn)在正值季節(jié)變換，冷空氣活動頻繁，易誘發(fā)心腦血管病，大家要注意適當(dāng)鍛煉，增強抗病力;要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu);要注意保持良好心態(tài)，避免激動;要注意積極治療。

此次講座讓大家受益匪淺，對心腦血管疾病有了更全面的了解，受到了大家的一致好評。