人生需要沉淀，寧靜才能致遠

人生需要沉淀，寧靜才能致遠

在現(xiàn)在這個快速發(fā)展的社會形勢之下，有多少人都勇敢地投入到了熱鬧的世事當中，享受著燈紅酒綠的歡愉。然而，在這鉛華之后，每個人的心中又隱藏著多少不足外人道的煩惱？一個人心靈的承受能力是有限的，如果欲望太多，心靈沾染的塵埃也就越多。如此，心靈便會變得浮躁、焦慮、緊張。

浮躁，最易惡化的情緒就是迷茫，因躁生亂，看不清前方的路。浮躁不可怕，可怕的是浮躁之后的迷茫。迷茫就像伸手不見五指的夜晚，沒有一點指引。結果，我們也容易在這種躁動之中越陷越深，痛苦越來越重。

怎樣才能擺脫這種令人煩惱的情緒？唯有讓自己的心平靜下來，學會沉淀自己。當你的心沉淀后，一切也都容易朝著好的方向轉變。相反，倘若你在困境中更加急躁、慌亂，最終只會將自己置于更加糟糕的境地。

不得不說，很久以來，我們都處于匆忙和浮躁之中，拼命地揮霍我們的生活，沒有片刻的寧靜。我們的生活也因而變得一片渾濁，所有表面看起來的快樂都摻雜了煩惱、焦躁、痛苦的成分，甚至感到命運是如此難以把握。雖然我們有時也試圖擺脫這種狀態(tài)，但對于自己的浮躁和喜怒無常卻又束手無策，似乎自己的人生、自己的所有感受，都掌握在一個與我們毫無關系的東西手中。

其實，我們這些所有好的或壞的感受，一方面來自外部環(huán)境的影響，另一方面則來自我們大腦中的種種觀念。前者正是通過后者影響我們的心靈的。但令我們不解的是，有時我們會無緣無故地陷入急躁、憂愁之中。這些變化背后的原因，往往讓我們難以覺察。事實上，這正是我們心靈深處那些灰暗的塵埃在作祟。

?? “采菊東籬下，悠然見南山”是每個人都向往的境界，但是，只有心靈溫暖、安寧、不浮躁的人，才能遠離世俗。南山的美麗，也不是偶然的遇見，需要與自己恬靜、悠然的心境兩相逢迎，你才能看到世界的美景，悠閑地享受當下的快樂。

相反，心不靜，氣必不和；氣不和，人就會心氣浮躁，充滿欲望，從而丟失自己的本性。在這種狀態(tài)下，恐怕面前的南山就比不得你日日奔忙所追求的金山更有意義了，因而也就得不到南山之樂。

超然在于內(nèi)心，心若能沉淀，何處無南山？所以，你有必要停下匆忙追逐的腳步，調整自己的身心，沉淀自己的情緒，用足夠的時間去思考，用足夠的閱歷去成長，讓那顆曾經(jīng)不安分、充滿欲望、布滿塵土的心漸漸平靜下來，讓人性回歸本真的狀態(tài)。當你的心靈獲得徹底的沉淀后，你會發(fā)現(xiàn)，你的心也會變得簡單、自由、純凈、溫暖。