喜迎重陽(yáng)節(jié) 向健康出發(fā)

喜迎重陽(yáng)節(jié)??向健康出發(fā)

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在傳統(tǒng)節(jié)日“重陽(yáng)節(jié)”來(lái)臨之際，10月26日，前進(jìn)社區(qū)舉辦“重陽(yáng)節(jié)?向健康出發(fā)”為主題的知識(shí)講座，共有40多位老年人參加。

講座由前進(jìn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站劉錫明站長(zhǎng)主講。劉醫(yī)生就如何在季節(jié)交替的飲食方面、運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。劉醫(yī)生指出：“現(xiàn)在磁化水、理療機(jī)器等保健方式均出現(xiàn)在老年人的視野中，老年人往往因?yàn)樾┫夘^小利因而忽視了自己的健康”，劉醫(yī)生還勸導(dǎo)老年人說(shuō)：“一定要守護(hù)好自己的健康”。

健康講座得到了居民的一致認(rèn)可，居民于淑杰阿姨說(shuō)：“這樣的健康講座對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常實(shí)用，幫助我們認(rèn)識(shí)了很多錯(cuò)誤的養(yǎng)生方式，重新向健康出發(fā)。”