嵇維林的“三維工作空間”

     ---記國家二級(jí)心理咨詢師、本網(wǎng)特約記者、梁家煤礦干部嵇維林

               本網(wǎng)記者：  白曉光

   一路走來，回首翹望，一串串彎彎曲曲的腳印留在了身后，

留在了嵇維林追求理想的征程上。42歲的山東能源龍礦集團(tuán)

梁家煤礦政工科副科長嵇維林，通過三年刻苦自學(xué)，于2015

年參加全國統(tǒng)一考試，取得了國家二級(jí)心理咨詢師的資質(zhì)，

這是龍口礦業(yè)集團(tuán)首位國家二級(jí)心理咨詢師。

嵇維林在煤礦已工作20多年，但他有自己的“三維”工作空間，并且在這三個(gè)領(lǐng)域干得風(fēng)聲水起。他的第一個(gè)“空間”是宣傳工作，在宣傳工作中，他善于學(xué)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)身邊的美好，先后被《山東能源報(bào)》、《大眾日?qǐng)?bào)》、《中國煤炭新聞網(wǎng)》、《現(xiàn)代企業(yè)教育》等新聞媒體聘為特約記者，并多次在山東能源集團(tuán)新聞宣傳中獲得一等獎(jiǎng)；多次被山東煤礦安全監(jiān)察局評(píng)為優(yōu)秀宣傳工作者、優(yōu)秀特約撰稿人；2015年榮獲《中國煤炭新聞網(wǎng)》優(yōu)秀特約記者稱號(hào)。

他的第二個(gè)工作“空間”是心理咨詢。兩年來，他通過個(gè)別咨詢、座談培訓(xùn)、專題輔導(dǎo)等，先后通過講座、個(gè)別咨詢等方式，為600多名礦工進(jìn)行了心理咨詢。并榮獲礦“創(chuàng)先爭優(yōu)先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào)。

他的第三個(gè)工作“空間”是社會(huì)愛心人士。從2014年5月開始，志愿參加各種愛心活動(dòng)，已有3年時(shí)間，無私奉獻(xiàn)愛心，也慢慢成為嵇維林的“第三職業(yè)”。 2015年以來，他參加志愿服務(wù)達(dá)150多次，幫扶“一對(duì)一”困難學(xué)生13人，資助費(fèi)用達(dá)2萬多元。他先后榮獲集團(tuán)公司和礦“四德”建設(shè)標(biāo)兵。

一、 心靈的守護(hù)者

思考決定方向，思考帶來行動(dòng)。

俗話說萬事開頭難。初學(xué)伊始，嵇維林從普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理障礙、心理測(cè)量著手，從各類基礎(chǔ)知識(shí)到心理診斷與心理治療，如饑似渴地找資料、翻教材、背名詞。當(dāng)時(shí)，想在當(dāng)?shù)刭I到心理學(xué)方面的專業(yè)書籍并非易事。他積極想辦法，經(jīng)常托人去外地出差時(shí)幫忙購買或通過網(wǎng)絡(luò)郵購，先后自費(fèi)萬余元購買了大量心理學(xué)書籍。家里的書架、寫字臺(tái)上擺滿了工具書，孜孜不斷的學(xué)習(xí)，他的心理咨詢水平有了很大的長進(jìn)。從前年開始，他就為礦里開展的全員培訓(xùn)職工進(jìn)行心理健康講座，并得到領(lǐng)導(dǎo)和大家的認(rèn)可，也更加堅(jiān)定了他從事心理咨詢的信心。

嵇維林常說，在一些發(fā)達(dá)國家，有這么一句話，叫做“左手拉著律師，右手拉著心理醫(yī)生”，說的是“律師”和“心理醫(yī)生”的重要性。為了證明自己到底是不是心理咨詢師的料，嵇維林從他的四伯身上進(jìn)行心理咨詢。他的四伯一生沒有成家，今年已80多歲了，由于四伯年歲已高，加之常年孤單一個(gè)，身體狀況一年比一年差，性格難免有些古怪；也正因?yàn)槿绱耍依锶擞行┎辉敢饨咏?，村里的人也不理他，一些遠(yuǎn)親更是躲著這個(gè)古怪的老人。但嵇維林知道，老人年歲越大，越是怕這怕那，越是這樣，越需要關(guān)懷，越需要親情的溫暖，越需要健康的心理引導(dǎo)。經(jīng)過嵇維林的多方面開導(dǎo)，親情和真情的融入，讓老人的晚年生活不再寂寞；他四伯現(xiàn)在逢人就說，“我有個(gè)四侄，比有兒更舒心”。

心理咨詢要因人而異，更要對(duì)癥下藥。去年10月，83歲的退休老人馬世梅住進(jìn)了敬老院，當(dāng)時(shí)心里有一種失落感，感覺兒女們不要她了，為此生活態(tài)度消極。還有的退休礦工普遍存在沒有安全感、擔(dān)心疾病、經(jīng)濟(jì)和生活保障問題。嵇維林了解到這一情況后，于5月29日上午，免費(fèi)為住在龍口龍港街道敬老院50多位老人舉辦了健康普及講座，現(xiàn)場(chǎng)為老人解答了20多個(gè)問題。這些老人聽了講座后，心情變好了，也更加樂觀了。在心理咨詢過程中，嵇維林運(yùn)用事例講解了老年人應(yīng)該如何適應(yīng)及解決心理問題，并分析了心理健康與身體健康的關(guān)系。74歲孟凡梓在礦山工作了一輩子，以前總覺得自己有病，快不行了，聽了心理輔導(dǎo)后，解開了心理“疙瘩”，心里敞亮了！

“俺婆婆現(xiàn)在回家住一天，就說要回敬老院，簡直把敬老院當(dāng)成家了，真沒想到她的心理轉(zhuǎn)變這么大。”如今，馬世梅在這里過得非常舒心，這一轉(zhuǎn)變，得益于敬老院開展的心理健康普及活動(dòng)。家住龍港街道北皂前村83歲老人馬世梅的兒媳婦，對(duì)街道敬老院院長姚殿姣說。
     煤礦生產(chǎn)安全為天，“安全心理需要自發(fā)轉(zhuǎn)變，由要你安全，變?yōu)槟阋踩?hellip;…”6月2日，礦運(yùn)輸工區(qū)把鉤工小王的心情格外輕松，原來他很長一段時(shí)間患上了“三違”“恐懼癥”，感到自己未來的生活就像這大山一樣沉重，經(jīng)常有逃離的想法，嵇維林認(rèn)真傾聽了他的煩惱之后，先是從充分尊重和理解的角度和他進(jìn)行了交流，在此基礎(chǔ)上運(yùn)用心理咨詢的認(rèn)知理論，告訴他的問題在于認(rèn)知上出現(xiàn)了偏差，要想把苦惱帶出這座“大山”，就要試著改變自己的認(rèn)知。通過嵇維林的咨詢，點(diǎn)中了小王的“要脈”，并得到了良方。后來又經(jīng)過幾次電話咨詢，終于使他認(rèn)識(shí)到自己的問題所在，現(xiàn)在不僅沒有了當(dāng)逃兵的想法，干起工作來也不知累了，再也沒有出現(xiàn)“三違”了。

嵇維林在為單位職工的培訓(xùn)班上進(jìn)行心理咨詢時(shí)，經(jīng)常說過：人的一生，事業(yè)也好，生活也罷，成功也好，挫折也罷，除了主觀因素，還有客觀機(jī)緣，所以每一個(gè)都要勇于面對(duì)，遇到困難不要灰心喪氣，有了成績更不要志得意滿，因?yàn)檫@不過是有了先天的機(jī)緣，因此，主觀上要努力，客觀上抓機(jī)緣，這才是現(xiàn)代人的生存法則。”
     今年春節(jié)期間，嵇維林在下基層采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，掘進(jìn)工區(qū)青年礦工小趙性格內(nèi)向，想和同事處好關(guān)系，可不知道和別人聊什么，感覺人生無趣，煩悶的心情造成他對(duì)工作、對(duì)同事提不起興趣，自己覺得在礦上工作沒有意思。嵇維林通過心理咨詢，從積極心理角度來看，這恰恰折射出小趙很希望自己更提升與成長，這也恰恰證明日后進(jìn)步的動(dòng)力與動(dòng)機(jī)所在。為此，他從心理學(xué)角度，提出健康人格有四步：認(rèn)識(shí)自我、接納自我、延伸自我、創(chuàng)造自我。小趙現(xiàn)在的問題就是不愿意“接納自我”，不允許自己慢慢成長。從根源上對(duì)小趙進(jìn)行咨詢后，小趙的工作態(tài)度、人生態(tài)度大變，今年五四青年節(jié)，還被評(píng)上了優(yōu)秀青工，這是他參加工作六年來的第一個(gè)先進(jìn)。

嵇維林在煤礦工作20多年，有自己的“三維工作空間”，并在這三個(gè)領(lǐng)域干得風(fēng)聲水起。他的第一個(gè)“工作空間”是宣傳工作，在宣傳工作中，他善于學(xué)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)身邊的美好，先后被《山東能源報(bào)》、《大眾日?qǐng)?bào)》、《中國煤炭新聞網(wǎng)》、《現(xiàn)代企業(yè)教育》等新聞媒體聘為特約記者，并多次在山東能源集團(tuán)新聞 宣傳中獲得一等獎(jiǎng)；多次被山東煤礦安全監(jiān)察局評(píng)為優(yōu)秀宣傳工作者、優(yōu)秀特約撰稿人；2015年榮獲《中國煤炭新聞網(wǎng)》優(yōu)秀特約記者稱號(hào)。

他的第二個(gè)“工作空間”是心理咨詢，兩年來，他通過個(gè)別咨詢、座談培訓(xùn)、專題輔導(dǎo)等，先后通過講座、個(gè)別咨詢等方式，為600多名礦工進(jìn)行了心理咨詢。并榮獲礦“創(chuàng)先爭優(yōu)先進(jìn)個(gè)人”稱號(hào)。

他的第三個(gè)“工作空間”是社會(huì)愛心人士。從2014年5月開始，志愿參加各種愛心活動(dòng)。無私奉獻(xiàn)愛心，也慢慢成為嵇維林的“第三職業(yè)”。 2015年以來，他參加志愿服務(wù)達(dá)150多次，幫扶“一對(duì)一”困難學(xué)生13人，資助費(fèi)用達(dá)2萬多元。先后榮獲集團(tuán)公司和礦“四德建設(shè)標(biāo)兵”。

一、 心靈的守護(hù)者

             二、為礦工心理“把脈”

多情總被無情惱，當(dāng)好心理咨詢師，當(dāng)我用這樣的心態(tài)和眼光看世界的時(shí)候，感覺人人都是勵(lì)志對(duì)象。身邊的每個(gè)人都有值得我們學(xué)習(xí)的地方，每個(gè)人的行為也有能激勵(lì)我們的地方。承認(rèn)別人的優(yōu)點(diǎn)，看得起別人的成功，才是能夠讓自己走向成功的第一步。

“我從陽光中走來，帶著金色的收獲走進(jìn)礦山，走進(jìn)礦工的心田。我把心理咨詢比作‘陽光工程’，用尊重去挖掘，用溫暖去融化，用愛心去營造。在心理咨詢中助人自助，令每一位礦工健康快樂，讓礦山充滿陽光。

與心相約，讓大家把煩惱和困惑告訴我——我會(huì)盡全力幫您駛向陽光地帶。”這既是嵇維林的內(nèi)心想法，更是他行動(dòng)的準(zhǔn)則。他認(rèn)為，做好心理咨詢，要認(rèn)識(shí)到人原本就是如此之矛盾，有時(shí)，你的內(nèi)心只有你最了解，你的問題也只有你去解決，然而你卻需要信賴，你需要有人與你相伴，為你見證。

一次，綜采隊(duì)一個(gè)支部書記說，我單位的小厲同志，最近心態(tài)不好，希望嵇維林在心理上輔導(dǎo)一下。細(xì)心的嵇維林把小厲同志單獨(dú)約到辦公室，推心置腹地問其是否有什么難言之隱。當(dāng)提起傷心往事時(shí)，這位七尺多高的漢子不禁失聲痛哭，無比憂傷地哽咽著說：“我當(dāng)時(shí)太糊涂了，如果當(dāng)時(shí)能有人給我些心理上的支持與幫助，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，我都不會(huì)那樣過分地對(duì)媳婦，我對(duì)不起她??！這段時(shí)間我一直沉浸在悲痛中，吃不下飯、睡不好覺，就想找個(gè)人說說心里話，唉……”現(xiàn)在媳婦離家出走了，我干工作還有什么意思？?？吹叫柲腔诤逕o奈的神情，深深震撼了他的心。她耐心地開導(dǎo)、勸慰，與他進(jìn)行了兩個(gè)多小時(shí)的促膝長談，終于令小厲徹底放下了思想包袱，重新樹立起生活的信心與勇氣；也正是這次談話，使本來就對(duì)心理知識(shí)感興趣的嵇維林認(rèn)識(shí)到心理學(xué)在日常生活中的重要作用，堅(jiān)定了要學(xué)好這門知識(shí)，為人民服務(wù)的決心與信心。

要相信別人的努力，看得起當(dāng)下的自己。小林是礦皮帶工區(qū)職工，由于發(fā)生家庭矛盾，夫妻離婚，孩子需要照顧，老人需要贍養(yǎng)，雙重“壓力”讓他透不過氣來。“離異的打擊以及糾紛的復(fù)雜多變，讓他失去了生活的勇氣，也無心工作。”該工區(qū)黨支部書記曲孟冬說，發(fā)現(xiàn)苗頭后，工區(qū)及時(shí)采取“理療”措施，黨支部書記陪同小林找到了嵇維林，對(duì)他進(jìn)行了特殊的“心理治療”和疏導(dǎo)。三次的交談后，“小林變化很大，目前還被聘為了‘工人技師’。”工區(qū)區(qū)長蔡祥信說，心理因素的作用確實(shí)很大，經(jīng)過系統(tǒng)心理治療，小林重新激起生活信心，工作勤勞敬業(yè)，現(xiàn)已成為工區(qū)最得力的生產(chǎn)班組長。
    如今，在雙休日，細(xì)心人會(huì)看到，嵇維林和年輕礦工溝通、聊天的場(chǎng)景。目前，他正在制作心理咨詢課件，準(zhǔn)備為職工舉辦心理知識(shí)普及講座。為了讓更多人受益，他還在西城嘉元社區(qū)設(shè)立了心理咨詢室，“我要通過專業(yè)的心理咨詢和指導(dǎo)，及時(shí)化解人們的各種‘心結(jié)’。”嵇維林說。
    熱愛心理健康事業(yè)，時(shí)時(shí)刻刻用人文關(guān)懷與敬業(yè)精神去工作，是做好心理健康教育工作的前提和基礎(chǔ)。嵇維林知道，一名優(yōu)秀的心理咨詢師，不僅要擁有全面系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)與助人技術(shù)，更重要的是要有助人精神和人文關(guān)懷。特別是在礦山開展心理健康教育，面對(duì)的是不同的群體，更需要用積極的視角去發(fā)掘礦山的個(gè)體潛能、促進(jìn)個(gè)體健康，為迷失的生活重新尋找到人生的方向，讓身處困境的個(gè)體發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的力量，尋找解決問題的可能，樹立信心和正念。作為心理輔導(dǎo)老師，一定要用專業(yè)的精神去工作，用人文關(guān)懷去愛人，只有做到心中充滿愛與期待，助人的工作才能長久，助人的事業(yè)才會(huì)更幸福。

     小宋不到四十歲，進(jìn)行心理咨詢的原因，先說是嚴(yán)重失眠，控制不住跟老公吵架，還對(duì)女兒、公婆、父母大發(fā)脾氣。深入了解才知問題更大，小荻已經(jīng)要求離婚，而在她持續(xù)“努力”下，她的婚姻也確實(shí)瀕臨崩潰。為此，嵇維林要她調(diào)整心態(tài)珍惜生活，家境既然富足，老公既然可信，外加婆媳間也不難處，這一切都已是如此美滿何必自擾？當(dāng)嵇維林用積極的心理咨詢方法，不斷給予她贊許、支持、鼓勵(lì)，啟發(fā)誘導(dǎo)她尋找自己的內(nèi)在力量，幫助他尋找資源、尋找可能性、關(guān)注問題的解決、樹立正性的信念，通過三次咨詢，小宋轉(zhuǎn)變了觀念，家庭關(guān)系重新進(jìn)入了和諧。

嵇維林深深體會(huì)到，心理咨詢自己需要豐富的知識(shí)、需要了解每一個(gè)的內(nèi)心，需要放棄自己的業(yè)余時(shí)間，兩年來，他先后在雙休日和晚上時(shí)間，為全礦60多人次進(jìn)行了心理咨詢，舉辦心理健康培訓(xùn)班7次，先后有600多人次參加了培訓(xùn)。每一次的培訓(xùn)講座，嵇維林都感到每一個(gè)人內(nèi)心都有強(qiáng)大的自愈力量，只是被暫時(shí)的掩蓋，被暫時(shí)的遺忘，危機(jī)并不可怕，問題也并非不能解決，危機(jī)的出現(xiàn)正是轉(zhuǎn)機(jī)和成長的開始。喚醒內(nèi)在最積極的力量，是咨詢師真正要做的，都要用積極的、正向的眼光去審視每一名礦工，去關(guān)注更多的可能性、關(guān)注問題的解決、挖掘每個(gè)人的潛能，使大家更自主，更積極、更自信、更快樂。他知道，考取了心理咨詢師證書，這只增加了一種指向未來的可能性，而非必然性。想當(dāng)一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，還有許多歲月的流徙，風(fēng)吹霜打，日曬雨淋。經(jīng)歷了，才能成長成熟，成為真正的咨詢師。             

 三、心中有愛  溫馨永存

讓愛永遠(yuǎn)在路上。嵇維林認(rèn)為，每一個(gè)人心中有愛，就會(huì)溫馨永存，就能夠傳遞正能量。

嵇維林想到，自己能用筆記錄工作和生活的美好，能用話語打開別人的心靈，為什么不能身體力行，將愛的能量在礦山、在社會(huì)傳遞呢!為此，他通過對(duì)梁家煤礦“四德”模范——后勤服務(wù)中心普通員工王培浩的深入采訪開始；感受到采訪愛心團(tuán)體所帶來的正能量，這種愛心團(tuán)隊(duì)的力量讓嵇維林有一種特別地感動(dòng)，一種被社會(huì)上的“大愛”所籠罩的幸福感；于是他從2014年5月開始，志愿參加各種愛心活動(dòng)。無私奉獻(xiàn)愛心，也慢慢成為嵇維林“第三個(gè)工作空間”。

幾年來，嵇維林相繼加入到煙臺(tái)“鴻雁“義工隊(duì)、龍口晨光義工隊(duì)、新一洲義工隊(duì)，經(jīng)過多種“角色”的鍛煉，嵇維林自己又帶頭組建了“愛在行動(dòng)”志愿者團(tuán)隊(duì)、“梁煤”志愿都團(tuán)隊(duì)，自己 順理成章成為團(tuán)隊(duì)的“帶頭人”。僅2015年一年，他參加愛心志愿活動(dòng)達(dá)150多次，拍攝和撰寫弘的揚(yáng)正能量的多篇愛心義工作品，被國家和地方級(jí)主流媒體采用，“為愛大聲吶喊，為弘揚(yáng)正能量吶喊助威。”這是嵇維林在“愛心日記”里面的一名話，也一直也是這么做的。

一次，在嵇維林看望他四伯后回家的路上，由于注意力不集中，他不慎騎車摔倒了，把正在路邊行走的老大娘給“嚇倒”了。原來當(dāng)時(shí)嵇維林就摔倒在正在正常行走的老大娘身后，老大娘聽到聲響后由于驚嚇，一回頭由于腿腳不“靈便”，也跟著摔到地上；嵇維林起身后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)老人也“倒了”，就不顧自身疼痛，把老人扶起來，并堅(jiān)持把老人送到了醫(yī)院，第一時(shí)間通知了老大娘的家屬。

通過檢查老人無大礙，但老大娘的家屬卻不明真相。到醫(yī)院后，家屬對(duì)嵇維林不依不撓，很想從此事件中“撈一把”，把老人的責(zé)任推一推。于是嵇維林堅(jiān)持把老人留在醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療達(dá)20余天。在20余天時(shí)間里，嵇維林對(duì)老人精心照顧，讓老大娘既深受感動(dòng)，又不好意思，更讓老大娘家屬也心存感激，于是就主動(dòng)提出了“出院”請(qǐng)求。

在辦理出院手續(xù)時(shí)，老人倍加感激，老淚縱橫，緊緊地握住嵇維林的手不放，說：“孩子，你是好人呀，好人總有好報(bào)”，樸實(shí)的話語，是對(duì)嵇維20余天付出的莫大安慰。當(dāng)老人提出要認(rèn)嵇維林為她的“干兒”時(shí)，嵇維林高興的應(yīng)允了。別人就對(duì)嵇維林說：“老大娘家境貧寒，你這不是找事嗎？”嵇維林說：“沒什么，多伺候一個(gè)老人，說明我有福份”。就這樣，在老人“扶不扶”的社會(huì)風(fēng)氣問題上，嵇維林又多出了一個(gè)可以讓他敬孝的“干娘”。

嵇維林平日開展志愿者愛心服務(wù)，去的最多、也最經(jīng)常去的地方就是敬老院。為了更好地為老人開展愛心服務(wù)，嵇維林利用業(yè)務(wù)時(shí)間自學(xué)了心理咨詢學(xué)，目前已成為國家二級(jí)心理咨詢師。愛心無界線。2015年春天，他聽說煙臺(tái)鼎豐助學(xué)隊(duì)幫助了多名困難學(xué)生，就積極申請(qǐng)加入該團(tuán)隊(duì)成為會(huì)員。一年來，經(jīng)嵇維林“一對(duì)一”幫扶困難學(xué)生達(dá)13人，資助費(fèi)用達(dá)2萬多元。“你天天義務(wù)做這些，既不能掙錢，又不能清閑，圖的是什么？”，面對(duì)別人的不理解，嵇維林只是笑笑而已；在他認(rèn)為，奉獻(xiàn)不求回報(bào)，“幫助別人，就是快樂自己。”

嵇維林就是這樣，用自己的行動(dòng)向社會(huì)證明了這樣一個(gè)亙古不變的道理：“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。”用真愛帶來和諧，有親善產(chǎn)生幸福，用美德喚醒良知，用真心營造溫馨。假如人人都能以仁義關(guān)愛之心待人，社會(huì)就會(huì)多一份理解和溫情，就會(huì)多一些和諧和融洽，就會(huì)多一份溫馨和幸福。

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