中國礦業(yè)大學(xué)“二十一天不抱怨”之紫手環(huán)活動圓滿落幕

5月18日，由信電學(xué)院大學(xué)生心理自助中心所舉辦的“二十一天不抱怨”之紫手環(huán)活動圓滿結(jié)束。所有所用的紫手環(huán)均是由信電學(xué)院特意定制的，其上刻有“自助 互助 助人”以及信電學(xué)院標(biāo)志。

紫手環(huán)“不抱怨”曾是美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾·鮑溫發(fā)起的一項活動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上18天為止。信電學(xué)院心理自助中心以此發(fā)起了針對信電學(xué)院全體同學(xué)的紫手環(huán)“不抱怨”活動。此次活動一經(jīng)開展，就得到同學(xué)們的熱情歡迎，紛紛積極報名參與。截止到18日，所有的參與者都已將自己在這“不抱怨”的18天的心理感受上交到中心的公共郵箱里。有些體驗者還附上自己期間的抱怨表情照片作為分享?；顒咏Y(jié)束后紫手環(huán)歸申請人所有，作為二十一天改變自己的紀(jì)念物。

此次紫手環(huán)之“不抱怨”活動，不僅為參與者個人擺脫身邊的抱怨提供了一個機(jī)會，更是對加強(qiáng)大學(xué)生對于擁有積極良好心態(tài)的重視具有重要意義?；顒拥呐e辦帶給我們許多深刻的思考，在現(xiàn)實(shí)生活中我們遇事要從容淡定，積極陽光。在如今的日益競爭的社會上，大學(xué)生不僅要有專業(yè)的技能和知識，更要有不抱怨的樂觀心態(tài)和處事泰然的大氣。想要成功，就不要抱怨，實(shí)際行動大過一切！